チキンの照り焼き ネギと一緒に 豚肩ロースと小松菜と椎茸の炒め物 麻婆豆腐 ブロッコリー 麦飯 チキンは、一度グリルで焼いて油を少し落とし、皮をカリッとさせてから、フライパンに移し、醤油、酒、ハチミツで味付けて焼きました。思いのほかジューシー＆…